Cómo Calcular La Frecuencia Cardíaca
Calculadora de Frecuencia Cardíaca Calcula tu frecuencia cardíaca máxima, zonas de entrenamiento y frecuencia cardíaca en reposo Edad (años) Frecuencia cardíaca en reposo (lpm) Género HombreMujerOtro/No especificar Nivel de actividad física Sedentario (poco o ningún ejercicio)Ligero (ejercicio 1-3 veces/semana)Moderado (ejercicio…